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目の愛護デー
目への意識が高まる10月
10月10日は目の愛護デー。10月01日は眼鏡の日だそうですよ。
そんな時期にぴったり「目の愛護デー給食」の写真を投稿をいただきました
メニューは人参ご飯 鶏肉のレモン煮 小松菜お浸し 玉ねぎの味噌汁 牛乳
とっても美味しそうですね
栄養士さんによれば「目の健康を守るためには食事のとり方も重要。「人参ごはん」はビタミンAがたっぷり山梨の郷土料理。サンマやイワシなどの青魚に多く含まれるDHA(ドコサヘキサエン酸)は動体視力を高める働き、プルーンやブドウ、ナスの紫色の成分は目の疲れを癒す働きがあります」とのこと。
体にも目にも大切な栄養たっぷりの食事を
投稿ありがとうございました
お知らせ
研究収録「あしあと」
第54集が完成
2月13日に開催された第2回地区代表委員会で、地区代表委員を通して皆様のお手元にお届けいたしました。
会員各位の優れた実践研究を掲載した珠玉の1冊です。
どうか存分に御活用くださいますように・・・
お知らせ
春
希望あふれる門出をお祝いいたします。
協議会からのお知らせ
会員専用ページを利用する先生は、ホームページ上から登録をお願いいたします。
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